Osteocondroza cervicală

Osteocondroza cervicală este o leziune distrofică-degenerativă progresivă a discurilor intervertebrale în regiunea 1-7 vertebre aparținând coloanei vertebrale cervicale.

Ca urmare a osteocondrozei colului uterin, apare deformarea, epuizarea și apoi deteriorarea corpurilor vertebrale. Acest lucru perturbă alimentarea normală cu sânge și conducerea nervului în gât și în acele zone care sunt inervate de rădăcinile nervoase ale coloanei cervicale.

Osteocondroza cervicală poate fi fie izolată, fie combinată cu osteocondroza altor părți - toracică, lombară și sacrală.

Cauzele modificărilor distrofice și degenerative ale discurilor intervertebrale nu au fost încă suficient studiate. Presupunerea că osteocondroza este un fenomen senil nu a fost confirmată. Apare chiar la copii și adolescenți.

Se disting o serie de factori predispozanți la dezvoltarea osteocondrozei. Acestea includ:

• stil de viață sedentar și sedentar,
• tipuri de muncă sedentare cu o sarcină statică pe gât,
• supraponderalitate, dezvoltare fizică insuficientă,
• procesele displazice ale țesutului conjunctiv,
• tulburări circulatorii în zona gâtului,
• leziuni la nivelul gâtului
• scolioză, defecte posturale, perne și saltele incomode,
• predispoziție ereditară, defecte metabolice.

Coloana cervicală, datorită particularităților scheletului, posturii verticale și, de asemenea, datorită dimensiunii mari a capului, este deosebit de vulnerabilă la dezvoltarea osteocondrozei - vertebrele din aceasta sunt cele mai mici în comparație cu alte părți ale coloanei vertebrale. , iar cadrul muscular nu este foarte pronunțat.

Cel mai caracteristic simptom de care se plâng pacienții este durerea la nivelul coloanei cervicale. În funcție de zona afectată, durerea poate fi localizată

• în claviculă și umăr;
• în toată coloana cervicală;
• pe suprafața frontală a pieptului.

Durerea în osteocondroza cervicală se datorează caracteristicilor coloanei vertebrale cervicale.

Primele semne ale osteocondrozei cervicale sunt nesemnificative și nu foarte specifice:

• durere la gât seara,
• senzație de greutate în cap, dureri de cap în regiunea occipitală,
• senzație de amorțeală sau furnicături la umeri și brațe,
• crunch în gât atunci când întoarceți capul, făcând clic pe vertebre.
• durere "lombară" destul de puternică la nivelul gâtului și, mai ales, în zona chiar sub partea din spate a capului;
• durerea apare după o lungă ședere într-o singură poziție (de exemplu, după somn);
• mușchii gâtului sunt încordați în mod constant;
• există dificultăți în deplasarea brațului în lateral;
• pe partea afectată, degetele sunt constrânse în mișcare.

Deoarece arterele vertebrale sunt comprimate, se observă manifestări neurologice: cefalee, greață și leșin.

durerile sunt localizate în spatele sternului din stânga.

Acest tip de durere trebuie distins de durerea de angină pectorală (cu angină pectorală, nitroglicerina aduce ameliorare, cu osteocondroză nu).

Cu o întrerupere treptată a structurii discurilor intervertebrale, are loc compresia (stoarcerea) acestora și are loc încălcarea rădăcinilor nervoase, precum și îngustarea sau încălcarea arterelor și venelor care trec în regiunea corpurilor vertebrale.

Acest lucru duce la formarea unor sindroame speciale - radiculare și ischemice.

• deteriorarea rădăcinilor primei vertebre cervicale (C1): tulburările afectează partea din spate a capului, reducând sensibilitatea pielii;
• Leziunea C2 dă durere în regiunea coroanei și a occiputului;
• leziunea C3 dă durere la nivelul gâtului din partea infracțiunii, sensibilitate scăzută în limbă și mușchii hipoglosi, în unele cazuri cu tulburări de vorbire și pierderea controlului asupra limbii;
• deteriorarea C4 și C5 dă durere la nivelul umărului și claviculei, scăderea tonusului mușchilor capului și gâtului, sughiț, tulburări de respirație și durere în inimă;
• Leziunea C6 apare cel mai adesea, dând dureri de la gât la scapula, antebraț, până la degetele mari, sensibilitatea pielii poate suferi:
• Leziunea C7 dă simptome similare cu dureri în gât, partea din spate a umărului, până la partea din spate a mâinii, afectarea rezistenței brațelor și scăderea reflexelor.

Tulburările circulatorii datorate compresiei vasculare la nivelul vertebrelor cervicale dau dureri de cap până la migrene, amețeli severe, tulburări de vedere și tinitus, muște fulgerătoare înaintea ochilor, tulburări ale funcțiilor autonome.

Pot exista manifestări ale sindromului cardiac cu durere cardiacă compresivă, lipsă de aer și palpitații, tulburări de ritm.

Complicațiile grave ale osteocondrozei cervicale sunt

• proeminența discurilor intervertebrale cu formarea unei hernii (proeminență);
• ruperea discului intervertebral cu ciupirea nervilor și a vaselor de sânge, posibilă compresie a măduvei spinării, care poate fi fatală;
• mai poate exista radiculopatie (leziuni radiculare), formarea de osteofite (coloane vertebrale pe corpurile vertebrale) cu manifestarea parezei și paraliziei.

În prezența plângerilor de mai sus, este necesar să consultați un chirurg ortoped sau neurolog.

În primul rând, medicul va evalua mobilitatea și durerea în zona gâtului, sensibilitatea și alte tulburări funcționale. Apoi va fi necesară o radiografie a coloanei cervicale în mai multe proiecții, dacă este necesar - tomografie computerizată sau imagistică prin rezonanță magnetică dacă este suspectată o hernie.

În caz de afectare a circulației sanguine, vor fi necesare reoencefalografie și examinarea fundului.

Astăzi, există atât metode tradiționale, cât și netradiționale de tratare a osteocondrozei în coloana cervicală.

Se folosesc în cea mai mare parte metode conservatoare:

• terapie simptomatică cu analgezice pentru ameliorarea durerii
• administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene - pentru ameliorarea inflamației și a edemului tisular
• pentru eliminarea spasmelor musculare se folosesc antispastice, medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui.

În tratamentul osteocondrozei cervicale, se utilizează substanțe care refac structura discurilor intervertebrale - condroprotectoare.

Este prezentat un curs de terapie de grup cu vitamina B, se aplică agenți externi pentru terapie - geluri și unguente, creme cu componente antiinflamatoare, de încălzire și analgezice. Se prezintă stimulatori ai regenerării discului intervertebral.

Când se tratează osteocondroza cervicală, se recomandă purtarea unui guler special (guler Shants).

Complicațiile osteocondrozei cervicale cu hernii intervertebrale care afectează sensibilitatea și circulația sângelui pot fi tratate cu promptitudine.

Durata tratamentului depinde de neglijarea afecțiunii, deoarece osteocondroza este o boală cronică progresivă. Tratamentul poate fi lung, iar cursurile preventive pot fi efectuate pe viață.

O alimentație adecvată va ajuta la ameliorarea semnificativă a stării cu osteocondroză.

Exerciții pentru tratamentul osteocondrozei cervicale:

• Auto-întindere: într-o poziție cu spatele drept, trebuie să coborâți umerii cât mai jos posibil, în timp ce gâtul trebuie să fie tras în sus. Este necesar să efectuați cel puțin 10 abordări de cel puțin 3 ori pe zi.
• Auto-masaj: înfășurați un prosop în jurul gâtului, luându-l de capete și trăgându-le alternativ, întinzând mușchii gâtului. În acest caz, este necesar să vă asigurați că prosopul nu alunecă peste gât (nu îl frecați).
• Gimnastică pentru coloana cervicală cu osteocondroză: prezintă o ușoară flexie a gâtului, precum și răsuciri și înclinări ale capului. La un moment dat, se fac 5-7 înclinații în fiecare direcție. Acest exercițiu este cel mai util după auto-masajul coloanei cervicale.

Baza sănătății coloanei cervicale este un spate puternic și sănătos, o activitate fizică, un pat confortabil cu perne anatomice și o saltea, o postură corectă și o nutriție adecvată.

Evitați rănile gâtului și ridicările grele. Este necesar să combinați șezutul prelungit cu perioadele de odihnă și încălzire.

Osteocondroza cervicală

- Pe parcursul vieții, cartilajul din coloana vertebrală se uzează, pierde umezeala, ceea ce provoacă micro lacrimi. Există o schimbare a înălțimii discurilor intervertebrale, iar vertebrele încep să irite nervul spinal, motiv pentru care apar atacuri de durere. Osteocondroza cervicală este o problemă asociată în primul rând cu o deficiență a încărcăturilor musculare, - spuneneurolog de cea mai înaltă categorie.

De fapt, „osteocondroza cervicală" este un diagnostic foarte general în spatele căruia se ascund diverse patologii. Poate fi cervialgia - durere nespecifică la nivelul gâtului datorită mișcării bruște sau hipotermiei, osteoartritei articulațiilor mici și, de fapt, adevăratei osteocondroze cervicale.

Acesta din urmă este considerat cel mai periculos tip de afecțiune, deoarece vertebrele cervicale sunt foarte mobile și chiar și o sarcină ușoară poate provoca deplasarea lor.

Simptomele osteocondrozei cervicale

Cel mai evident semn al osteocondrozei cervicale este durerea gâtului. De obicei, ea copleșește o persoană în după-amiaza târzie, mai ales dacă și-a petrecut ziua de lucru într-o poziție statică. Alte simptome alarmante ale osteocondrozei cervicale sunt slăbiciunea mușchilor brațului, mâinii, amorțeala degetelor, pielea de găină.

În coloana cervicală este o arteră vertebrală care furnizează sânge creierului. Când vertebrele sunt deplasate, artera este ciupită, din cauza căreia creierul nu mai primește suficient sânge. Consecința acestui fapt este durerea de cap, pâlpâirea punctelor negre („muște") la nivelul ochilor, deficiențe de auz și tinitus. Și ei ar trebui să alerteze pacientul conștiincios.

Tratamentul osteocondrozei cervicale

Dacă observați unul sau mai multe simptome, trebuie să vă programați imediat cu un neurolog. El va selecta tratamentul optim pentru osteocondroza cervicală. Dacă boala a fost observată în timp util, atunci cel mai probabil tratamentul va fi conservator. Va fi suficient ca pacientul să ia medicamentele prescrise, să se angajeze în fizioterapie, exerciții terapeutice, să meargă la masaj și acupunctură și, bineînțeles, să evite efortul fizic, în special ridicarea greutăților.

- În primul rând, tratamentul osteocondrozei cervicale are drept scop ameliorarea atacurilor de durere, pentru aceasta sunt prescrise analgezice și anestezice locale. Apoi se efectuează terapie antiinflamatoare, antispastică, antioxidantă. După aceea, trebuie să restabiliți circulația normală a sângelui, - spune neurologul.

Când tratamentul medicamentos este finalizat și inflamația este eliminată, puteți și trebuie să mergeți la cursuri de kinetoterapie. În principiu, exercițiile pot fi efectuate acasă pe cont propriu, dar este optim să lucrezi mai întâi cu un specialist și apoi să rezolvi ceea ce ai învățat acasă.

Reflexologia (acupunctura), masajul, magnetoterapia și înotul nu sunt mai puțin eficiente.

Dacă boala este declanșată, aceasta s-a transformat într-o formă severă, medicul poate prescrie o operație.

Intervenția chirurgicală este necesară foarte rar, în cazurile în care osteocondroza apare pe fondul altor boli ale spatelui (scolioză, hernie de disc complicată, traume sau deplasarea vertebrelor).

Primul ajutor

Dacă a intrat brusc în spate, primul pas este de a asigura imobilitatea coloanei vertebrale - întindeți-vă pe o suprafață plană și dură. Sindromul durerii poate scădea în poziția pe stomac cu o pernă așezată sub el, în timp ce este bine să întindeți puțin brațele înainte. În alte cazuri, va fi mai confortabil să vă așezați pe spate cu suporturi situate sub spatele inferior și genunchii, astfel încât picioarele să fie îndoite la un unghi de aproximativ 90 de grade.

Gelurile și unguentele antiinflamatoare pot ajuta la ameliorarea durerii în timpul unui atac.

- În perioada acută, agenții de încălzire sunt contraindicați, deoarece au un efect iritant, cresc fluxul sanguin și pot crește edemul local și compresia rădăcinilor nervoase. Trebuie acordată o atenție deosebită coloanei vertebrale cervicale, deoarece utilizarea acestor fonduri poate duce la creșterea tensiunii arteriale, explicăneurolog.

Nu se recomandă efectuarea masajului în timpul unei exacerbări.

De îndată ce gâtul încetează să se îndoaie, ar trebui să consultați un medic, în cele din urmă se poate dovedi a fi ceva mai rău decât osteocondroza.

Când ar trebui să vedeți un medic?

Dacă aveți primele simptome ale osteocondrozei cervicale și în decurs de 2-3 zile acestea nu au dispărut și chiar mai rău - au fost adăugate altele noi, ar trebui să contactați cu siguranță un neurolog. Simptome alarmante suplimentare includ slăbiciune la nivelul picioarelor, amorțeală a corpului sub piept, disfuncție urinară și febră. Dacă sunt prezente, este necesar să se excludă o patologie mai gravă.

- Există multe boli care se pot manifesta ca dureri de gât și care imită osteocondroza cervicală, dar sunt grave și chiar letale. Acestea sunt tumori, abcese, tuberculoză a coloanei vertebrale, stenoză a canalului spinal, - spuneneurolog.

Doar un medic poate determina ce anume a provocat durerea la nivelul gâtului. Dacă este necesar, el va comanda un RMN al coloanei cervicale.

Pot contacta un maseur?

Dacă nu există contraindicații, atunci chiar este necesar. Nu este recomandat să faceți masaj pentru cei care au dureri severe de gât, există semne de comprimare a rădăcinilor nervoase, dificultăți de respirație și o serie de alte tulburări. Dacă medicul a asigurat că nu aveți aceste probleme, puteți merge la un masaj. Dar sănătatea nu trebuie oricum să fie de încredere, orice specialist, el trebuie să aibă în mod necesar o diplomă de masaj terapeut și să lucreze într-o instituție medicală.

Mâinile abile ale unui profesionist vor ajuta la îmbunătățirea aportului de sânge la mușchi și ligamente, la accelerarea regenerării țesuturilor, la reducerea durerii și la eliminarea spasmelor musculare. Dar masajul, din păcate, nu este capabil să vindece boala.

Pentru ce este o pernă ortopedică?

O persoană modernă, de regulă, este inactivă pentru cea mai mare parte a zilei de lucru, motiv pentru care apoi suferă de dureri de spate. Coloana vertebrală nefericită se poate odihni de sarcină doar noaptea, cu condiția ca persoana să doarmă pe perna corectă.

- Un somn bun pe o pernă ortopedică și o saltea ortopedică este necesar pentru a reduce sarcina și a restabili poziția fiziologică maximă a coloanei vertebrale, cel puțin în timpul somnului, - explicăînRach-neurolog.

Este mai bine să încredințați alegerea unei perne sau a unei saltele ortopedice unui specialist. Pentru osteocondroză, de exemplu, sunt adecvate o saltea de duritate medie și o pernă medicală cu unul sau două role de-a lungul marginilor, care sunt plasate sub gât. Pernele cu adâncitură pentru umeri sunt indicate persoanelor cu o masă corporală mare.

Înălțimea acceptabilă a pernei poate fi determinată după cum urmează: ar trebui să fie egală cu lățimea umărului de la capul articulației umărului până la baza gâtului.

Gimnastică pentru osteocondroza cervicală la domiciliu

Puteți îmbunătăți circulația sângelui în coloana cervicală atât acasă, cât și la locul de muncă, stând în fața unui computer. Gimnastica pentru osteocondroza cervicală constă dintr-o serie de exerciții simple

1. În picioare sau așezat, își întoarce încet capul spre dreapta și spre stânga. Repetăm de 5-10 ori.
2. Punem capul în jos, ca și când am încerca să apăsăm bărbia pe piept. De încă 5-10 ori.
3. Ne luăm capul înapoi în timp ce tragem bărbia. De 5-10 ori.
4. Ne așezăm și ne punem palma pe frunte. Începem să ne înclinăm capul înainte, creând rezistență cu palma noastră. Într-o astfel de confruntare, petrecem 10 secunde, apoi ne odihnim. Repetăm de 10 ori.
5. Similar exercițiului anterior, abia acum ne punem palma pe templu și „împiedicăm" capul să se îndoaie în lateral. Contracarați mișcarea capului timp de 10 secunde. Repetăm de 10 ori.

Pentru a preveni boala, este suficient să efectuați mișcări zilnice de înot cu umerii, din când în când întoarceți și înclinați capul și chiar mai bine - faceți exerciții generale dimineața.

Cum se tratează osteocondroza cervicală acasă

• Principalele obiective ale tratamentului la domiciliu
• Luarea medicamentelor acasă
• Băile vindecătoare
• Masaj și auto-masaj
• Remedii populare
• Fizioterapie
• Tratament la domiciliu cu un aplicator
• Mărturii ale pacienților
• Videoclipuri asemănătoare

Osteocondroza coloanei cervicale este o boală frecventă însoțită de disconfort la centura umărului, amețeli frecvente, slăbiciune generală și oboseală crescută. Diagnosticul precoce vă permite să începeți tratamentul la timp și să preveniți complicații grave. Terapia este selectată individual, dar implică întotdeauna o abordare integrată. Pacientului i se prescriu medicamente, fizioterapie, masaj, comprese și frecare pentru uz casnic.

Osteocondroza în zona gâtului progresează lent, dar treptat duce la apariția unor modificări degenerative-distrofice grave în țesutul cartilajului situat între vertebre. Ulterior, chiar și o ușoară încărcare le provoacă deplasarea, ciupirea terminațiilor nervoase, foamea de oxigen a creierului. Prin urmare, atunci când apar primele simptome, trebuie să consultați un medic.

Următoarele semne ar trebui să alerteze o persoană:

• Dureri oculare ocazionale sau disconfort minor.
• Amețeli constante, cefalee, leșin.
• La întoarcerea gâtului, se aude o criză caracteristică.
• Pierderea persistentă a memoriei și afectarea mentală într-un timp scurt.
• Orice afectare a vederii sau a auzului.
• Senzație de slăbiciune în brațe.
• Amorțeala pielii.
• Pierderea flexibilității gâtului, senzație de rigiditate, etanșeitate.

Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu se efectuează utilizând diferite dispozitive medicale. Terapia este cea mai eficientă în stadiul inițial al bolii, dar de obicei nu se dă în sine în această perioadă, prin urmare este detectată întâmplător sau progresează încet. Se recomandă o examinare preventivă pentru persoanele cu risc, și anume cele care au suferit leziuni, sunt predispuse la stres frecvent, supraponderal și la un stil de viață sedentar.

Principalele obiective ale tratamentului la domiciliu

Medicul decide să trateze osteocondroza cervicală acasă, dacă pacientul nu are tulburări grave ale afecțiunii, simptomele sunt moderate și nu există indicații pentru spitalizare. Tacticile de terapie alese au ca scop eliminarea manifestărilor neplăcute ale procesului patologic și rezolvarea următoarelor sarcini:

• Normalizarea circulației sângelui în zona afectată.
• Eliminarea hipoxiei cerebrale.
• Normalizarea somnului.
• Prevenirea dezvoltării rapide a bolii.
• Îmbunătățirea circulației sângelui.
• Lansarea proceselor de regenerare pentru refacerea țesutului cartilajului.
• Saturația corpului cu vitamine și minerale.
• Elimină anxietatea, atacurile de panică, iritabilitatea.
• Îmbunătățiți starea creastei cervicale.

Este complet imposibil să vindeci condroza, dar abordarea corectă poate încetini semnificativ procesul, restabili sănătatea normală și menține o calitate ridicată a vieții timp de mulți ani. Pentru aceasta, se utilizează o abordare integrată, care implică o schimbare a nutriției, o creștere a activității fizice, administrarea de medicamente și vizitarea unui terapeut de masaj.

Merită să începeți tratarea condrozei cervicale cu eliminarea durerii. Pentru aceasta, specialistul selectează analgezicele adecvate. Industria farmaceutică oferă o mare varietate de produse care diferă prin principiul de acțiune, formă și preț. Cu dureri acute insuportabile, blocajul novocainei este posibil. După ce simptomatologia principală dispare, pot fi utilizate tehnici alternative. Poate fi:

• Proceduri de masaj - eliminați spasmele, durerea și tensiunea.
• Terapie cu exerciții fizice - întărește țesutul muscular, restabilește sprijinul normal al coloanei vertebrale și restabilește flexibilitatea acesteia.
• Băile cu noroi - încălzesc zona afectată și ameliorează sindromul durerii pentru o lungă perioadă de timp.
• Terapia manuală - restabilește procesele metabolice și îmbunătățește fluxul sanguin, elimină foamea de oxigen a creierului.
• Reflexologie - reduce durerea în zonă, începe procesele de regenerare în țesutul cartilajului.
• Acupunctura - activează metabolismul, îmbunătățește starea țesutului cartilajului, reduce manifestarea durerii în zona afectată.

Cele mai accesibile metode de tratament la domiciliu sunt unguente, frecare, băi, decocturi, comprese. Astfel de medicamente tradiționale sunt cunoscute de mult timp și sunt renumite pentru siguranța lor, ușurința utilizării și numărul minim de contraindicații.

Luarea medicamentelor acasă

Este imposibil să se vindece osteocondroza cervicală fără utilizarea medicamentelor. Acestea sunt prescrise de medici în primul rând pentru a elimina sindromul durerii acute, pentru a suprima răspândirea procesului inflamator și pentru a începe regenerarea țesutului cartilajului deteriorat.

Complexul include de obicei următoarele grupuri de medicamente:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Acestea vizează suprimarea procesului inflamator, eliminarea umflăturilor și îmbunătățirea stării pacientului în ansamblu. Se folosesc sub formă de tablete, capsule sau unguente.
• Relaxante musculare. Acestea vizează eliminarea tonusului și a spasmului, reducerea manifestării sindromului durerii și încetinirea progresiei patologiei.
• Corticosteroizi. Acestea sunt prescrise pentru eliminarea rapidă a procesului inflamator, dar sunt prescrise în cazuri extreme în locul AINS, deoarece pot provoca o creștere a zahărului din sânge și o creștere a tensiunii arteriale.
• Blocade. Sunt prescrise pentru sindromul durerii insuportabile, atunci când alte metode de ameliorare nu ajută. Medicamentul este injectat în zona afectată direct, ceea ce vă permite să eliminați rapid disconfortul.
• Sedative. Acestea vizează eliminarea depresiei, anxietății și iritabilității, normalizarea somnului și revenirea la o stare normală.
• DiureticeAstfel de fonduri au un diuretic și ajută la eliminarea excesului de lichid din corp. Acestea sunt prescrise de medicul curant în caz de afectare a circulației cerebrale și prezența unei presiuni intracraniene crescute.
• Condroprotectori. Prescris sub formă de tablete, injecții sau unguente. Ultima formă este cea mai puțin eficientă, deoarece sarcina principală a medicamentului este regenerarea țesutului cartilaginos deteriorat și încetinirea proceselor degenerative.
• Vitamine B₆, IN₁₂, A, C. Preparatele cu conținutul lor îmbunătățesc fluxul sanguin, normalizează metabolismul, elimină cauzele care au provocat boala, întăresc sistemul nervos.

Medicația include, de asemenea, nu numai administrarea de pastile, ci și utilizarea de remedii topice. Acestea pot fi pete de frecare sau medicamente. Vin cu extracte din plante, otrăvuri pentru insecte sau ardei. Plasturii antiinflamatori și analgezici ameliorează bine durerea.

Prognoza

Osteocondroza cervicală este o boală care este puțin probabil să fie vindecată complet, dar folosind o varietate de tehnici, puteți încetini dezvoltarea bolii și ușurați semnificativ viața pacientului. Bineînțeles, cu o boală neglijată, este imposibil să se facă previziuni ferme.

Prevenirea osteocondrozei cervicale

Osteocondroza coloanei cervicale este o boală, al cărei impact negativ, cu o prevenire adecvată și în timp util, poate fi redus la minimum. Este necesar să vă gândiți la prevenirea acestuia chiar și în copilărie: o încălcare a posturii, picioarele plate la un copil este un motiv pentru a consulta un medic pentru diagnostic.

Baza pentru prevenirea osteocondrozei este un stil de viață corect: activitate fizică rezonabilă și încărcări periodice în timpul muncii sedentare, alimentație sănătoasă, controlul greutății corporale.