Ce este osteocondroza și cum să o tratăm este o problemă de actualitate din cauza creșterii numărului de pacienți diagnosticați cu aceasta. Statisticile arată că osteocondroza spatelui apare adesea la tinerii sub treizeci de ani. În general, boala este diagnosticată la optzeci la sută din populația lumii. Este foarte important să știți cum se tratează osteocondroza, cum poate fi periculoasă?
Ce este osteocondroza
Primul pas este să înțelegeți ce este osteocondroza? Acesta este un fenomen distrofic care afectează discurile dintre vertebre, precum și alte țesuturi ale coloanei vertebrale. În acest caz, pacientul devine edematos și simte dureri de spate.
La diagnosticarea osteocondrozei, aceasta este împărțită în:
- cervical - apare la tinerii angajati in munca sedentara;
- lombo-sacral - apare la sedentarii de varsta mijlocie, batranete;
- comun - acest tip de boală acoperă mai multe sau chiar toate părțile coloanei vertebrale;
- piept - cel mai rar tip de boală.
Diagnosticul de osteocondroză necesită tratament imediat. Dacă boala ajunge într-un stadiu avansat, pot apărea complicații grave, care uneori duc la invaliditate.
Cauzele osteocondrozei
Funcționarea tuturor părților coloanei vertebrale necesită un stil de viață mobil. În acest caz, sarcinile trebuie să fie moderate, altfel apare o supratensiune periculoasă.
Principalele cauze ale osteocondrozei:
- Prezența defectelor coloanei vertebrale de la naștere sau leziuni dobândite;
- tendință ereditară;
- Supraponderalitate, metabolism afectat;
- Boli infecțioase;
- Procese de îmbătrânire în organism;
- Încărcarea excesivă a coloanei vertebrale, atunci când o persoană este angajată în sport sau efort fizic intens, este unul dintre principalele motive pentru care o persoană se confruntă cu o boală;
- Poziție incorectă;
- Produse chimice dăunătoare organismului;
- picioare plate;
- Vibrații regulate (de exemplu, dacă o persoană lucrează ca șofer de camion sau conduce mașini agricole).
Există anumiți factori care cresc riscul de apariție a bolii:
- dieta dezechilibrata care provoaca obezitate;
- lipsa activității motorii;
- munca sedentara;
- a fi în situații stresante;
- abuzul de fumat;
- stres excesiv asupra corpului în timpul sportului;
- probleme de postură;
- purtând pantofi incomozi.
Simptome
Simptomele osteocondrozei sunt atât de extinse încât pot semnala prezența unei boli în aproape orice parte a corpului. Încercând să efectueze un autodiagnostic, o persoană leagă în mod eronat simptomele condrozei cu alte boli și, prin urmare, este tratată fără rezultat. Acest lucru nu poate decât să înrăutățească imaginea bolii, prin urmare, atunci când apar semne ale bolii, este necesar să obțineți sfaturi de la specialiști și să efectuați terapia corectă.
Cu osteocondroza, apar periodic dureri și disconfort în spate. Aceste simptome nu trebuie ignorate. Trebuie să încercăm să le găsim cauza principală. Poate că au apărut după ridicarea greutăților, mișcări bruște, cădere etc.
Când apare osteocondroza, amorțeala extremităților poate fi, de asemenea, semne. Durerea iradiază adesea către brațul sau piciorul stâng. În plus, pot apărea dureri în regiunea inimii, spatelui, coastelor. Este foarte important să înțelegem cum se schimbă aceste senzații în funcție de comportamentul pacientului. Dacă o persoană a stat mult timp într-o poziție așezată, după care picioarele s-au amorțit, a apărut disconfort în regiunea lombară și, după o ușoară încălzire sau mișcare, durerea a dispărut - acesta este unul dintre semnele modului în care osteocondroza. a coloanei lombare se manifestă.
Când apar primele dureri în partea inferioară a spatelui sau a coloanei vertebrale, aceste simptome nu trebuie ignorate.
Simptomele osteocondrozei în stadiul inițial pot fi slabe și chiar să nu se manifeste deloc, în timp ce se va dezvolta treptat și va duce la degenerarea discurilor intervertebrale. Diagnosticul bolii în stadiul inițial vă va permite să o vindecați rapid.
Metode de tratament
Întrebarea rămâne întotdeauna relevantă: Cum să faceți față osteocondrozei? Primul pas în tratamentul osteocondrozei este diagnosticul. Medicul examinează pacientul, efectuează o anamneză, după care sunt prescrise studiile complete necesare. După stabilirea unui diagnostic precis, medicul curant stabilește cel mai eficient tratament.
Medicina modernă permite tratamentul medical, chirurgical și de fizioterapie al bolii. Regimul de tratament include, de asemenea, terapie cu exerciții fizice și nutriție adecvată. Cu osteocondroză, pacienților se recomandă repaus la pat. Acest lucru ajută la reducerea sarcinii asupra coloanei vertebrale.
Terapie medicală
Pentru a determina cum să vindecați osteocondroza cu medicamente, trebuie să diagnosticați tipul de boală. Cu toate acestea, terapia are diferențe minore, deoarece originea bolii poate avea o singură cauză principală. Atunci când determină modul de tratare a condrozei, specialiștii folosesc un complex de medicamente clasificate în funcție de tipul efectului lor asupra organismului:
- Pentru a elimina durerea acută, mijloacele cu efect analgezic ajută;
- Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene contribuie la eliminarea umflăturii, a proceselor inflamatorii din zona afectată;
- Relaxantele musculare ameliorează spasmele musculare;
- Când nu există niciun rezultat după terapia cu mijloacele de mai sus, hormonii glucocorticoizi sunt utilizați pentru osteocondroză;
- Condroprotectorii ajută la îmbunătățirea nutriției discurilor intervertebrale;
- Medicamentele care promovează activarea microcirculației contribuie la accelerarea metabolismului;
- Pentru a crește imunitatea în tratamentul condrozei, aportul unui complex de vitamine și minerale ajută.
Fizioterapie
Dacă un pacient are osteocondroză a coloanei vertebrale, tratamentul include exerciții de fizioterapie. O poți face și pentru prevenire. Exercițiile promovează circulația sanguină activă, întăresc mușchii, înlătură limitarea activității motorii a vertebrelor și restabilesc conexiunile neuromusculare. După examinarea pacientului, specialiștii dezvoltă un set de exerciții care vor ajuta la eliminarea cauzei principale a bolii și la consolidarea rezultatului.
Fizioterapie
Există astfel de tipuri de fizioterapie utilizate pentru a trata osteocondroza coloanei vertebrale:
- Electroterapie - efectuarea expunerii locale la un câmp electric pe țesuturile coloanei vertebrale, cu scopul de a stimula fluxul sanguin;
- Magnetoterapia este o terapie bazată pe expunerea la un câmp magnetic cu o frecvență constantă. Acțiunea se desfășoară la nivelul celulelor, astfel încât rezultatul nu apare imediat;
- Terapia cu laser este activarea proceselor biologice în țesuturile sistemului nervos, cu scopul de a influența focalizarea inflamației. Procedura are un efect antiinflamator, analgezic, de vindecare a rănilor;
- Terapia cu unde de șoc - impact asupra zonei problematice a coloanei vertebrale cu ajutorul unei unde acustice. Îmbunătățește microcirculația sângelui și procesele metabolice în țesuturi, ceea ce vă permite să eliminați umflarea și să reduceți durerea;
- Terapia cu detensori - tracțiunea coloanei vertebrale în funcție de greutatea pacientului. Procedura ajută la eliminarea cauzei principale a durerii;
- Balneoterapia este o procedură care implică utilizarea apei minerale pentru a elimina durerea la nivelul coloanei vertebrale și pentru a îmbunătăți microcirculația în țesuturi. Acestea pot fi băi terapeutice, dușuri, înot în piscină, precum și aplicații cu noroi pe zona cu probleme;
- Tehnica vibrațiilor - realizată cu ajutorul aparatelor de masaj cu vibrații cu bandă. O astfel de terapie este interzisă dacă boala se află într-un stadiu acut.
Terapie manuală
Cum să tratați osteocondroza spatelui cu ajutorul terapiei manuale este determinat în funcție de tipul lor de încălcare a funcțiilor sale. Este periculos să efectuați un astfel de tratament dacă diagnosticul nu este confirmat oficial după o radiografie.
Terapia manuală este utilizată pentru osteocondroza cervicală, dacă nu există contraindicații. Tratamentul ajută la îmbunătățirea stării sistemului osos și a țesuturilor moi, eliminând astfel durerea, tinitusul, precum și restabilirea formei și elasticității coloanei vertebrale. Tehnica manuală contribuie la eliminarea eficientă a spasmului muscular, dar nu poate fi folosită dacă boala apare într-un stadiu acut.
Masaj pentru osteocondroză
Masajul în tratamentul osteocondrozei spatelui are un impact asupra dezvoltării modificărilor patologice la nivelul coloanei vertebrale.
Un curs de masaj bine condus contribuie la:
- ameliorează spasmele musculare;
- activarea fluxului sanguin la nivelul coloanei vertebrale;
- îmbunătățirea drenajului limfatic din țesuturile coloanei vertebrale, din cauza căreia umflarea și inflamația dispar;
- forta revine muschilor care s-au atrofiat din cauza condrozei cronice;
- întărirea cadrului muscular, care previne deplasarea viitoare a discurilor vertebrale;
- îmbunătățește starea generală a persoanei.
Dacă complexul de masaj este efectuat cât mai devreme posibil, atunci în tratamentul bolii, durerea și restricția mobilității dispar complet. Când boala se află în stadiul acut, procedurile sunt efectuate cu atenție, pentru a nu provoca daune ireparabile.
Interventie chirurgicala
Când se tratează osteocondroza chirurgical, se pot utiliza următoarele operații:
- Discectomie - îndepărtarea unui disc intervertebral problematic și formarea unei fuziuni fixe (conectarea a două vertebre) sau suport (înlocuirea discului cu un implant nichel-titan);
- Stabilizarea dinamică a coloanei vertebrale. Aceasta este o operație în care se introduce un implant de silicon între apofizele spinoase ale vertebrelor. Vertebrele se depărtează, reducând astfel sarcina pe discul intervertebral problematic;
- Vaporizarea cu laser a miezului discului. Cu ajutorul unui cateter, se introduce un ghid de lumină în discul intervertebral, după care miezul discului este evaporat cu un laser, reducându-i volumul și asigurând retragerea herniei.
Operațiile chirurgicale utilizate în tratamentul osteocondrozei se dezvoltă și se îmbunătățesc în fiecare zi. Cu toate acestea, este de preferat terapia conservatoare.
Remedii populare
Există un număr mare de moduri de a trata osteocondroza coloanei vertebrale cu metode populare. Avantajul folosirii de frecare, comprese și băi de plante este eficacitatea acestora. Folosind remedii populare, tratamentul ajută la activarea fluxului sanguin în zona cu probleme, ameliorând durerea timp de câteva ore.
Cu dureri severe de spate, puteți prepara un frec cu alcool medical (300 ml), iod (10 ml), ulei de camfor (10 ml) și analgin (10 comprimate). Toate componentele lichide sunt amestecate, după care analginul este dizolvat în ele. Amestecul rezultat este frecat pe locul dureros.
O compresă de cartofi și miere este foarte populară în tratamentul osteocondrozei. Componentele sunt amestecate în proporții egale, după care conținutul este plasat pe țesut și aplicat pe locul dureros timp de două ore.
Dozele de a lua orice folk sau medicamente ar trebui să fie prescrise de medicul dumneavoastră.
Terapia bolii poate fi efectuată cu ajutorul decocturii și băilor de plante vindecătoare. Nu vă așteptați la rezultate rapide de la astfel de proceduri. Ele trebuie efectuate într-un curs pentru a obține efectul dorit și pe termen lung.
Complicații
Dacă tratamentul osteocondrozei nu este început la timp, pot apărea complicații grave. Osteocondroza cervicală este periculoasă, deoarece este strâns interconectată cu vasele creierului prin care curge sângele.
Dacă boala ajunge într-un stadiu avansat, pot apărea următoarele:
- boala tiroidiană;
- distonie vegetovasculară;
- accident vascular cerebral;
- periartroza regiunii humeroscapulare;
- epicondilita;
- amețeli frecvente.
Dacă o persoană suferă de osteocondroză toracică, poate începe nevralgia intercostală, în care durerea iradiază în regiunea inimii și provoacă probleme de respirație.
Complicațiile bolii sunt:
- patologii ale sistemului cardiovascular;
- afectarea funcției pulmonare, astm și bronșită cronică;
- boli ale tractului gastro-intestinal, rinichi.
Osteocondroza lombară este periculoasă din cauza posibilelor procese inflamatorii la nivelul organelor pelvine. Acest fenomen provoacă durere acută, nituind o persoană pe pat.
De asemenea, complicațiile acestui tip de condroză pot fi:
- boli ale sistemului digestiv;
- patologia rinichilor;
- lipsa senzației sau paralizia extremităților inferioare;
- patologii ale organelor genito-urinale (impotența la bărbați este deosebit de periculoasă, iar infertilitatea la femei).
Prevenirea
Pentru a preveni cronicizarea osteocondrozei, este necesar să se efectueze în mod regulat prevenirea acesteia. Cel mai important lucru este să înveți cum să mănânci corect și să te angajezi în mod regulat în dezvoltarea fizică a corpului.
Dimineața, puteți efectua auto-masajul zonelor cu probleme ale coloanei vertebrale și ale membrelor, precum și să vă implicați în educație fizică terapeutică. Dacă o persoană se află de cele mai multe ori într-o poziție așezată, este necesar să alocați periodic cinci minute pentru a se încălzi.
Pentru prevenirea condrozei, lecțiile de înot sunt potrivite, în special pe spate. Mesele trebuie să includă alimente bogate în proteine, fierte, fierte sau coapte în cuptor. Este imperativ să limitați cantitatea de sare, zahăr, făină, produse cu drojdie, struguri, produse puternice cu cofeină și alcool. Renunțarea la fumat ar trebui să fie obligatorie. Mesele se fac de 5-7 ori pe zi. Cu o deficiență de vitamine și minerale în organism, este necesar să se asigure aportul acestora prin utilizarea unor complexe speciale de vitamine.
Când apar simptome de osteocondroză, nu trebuie să amânați o vizită la medic și să efectuați o examinare completă. Detectarea bolii într-un stadiu incipient vă va permite să o vindecați rapid și eficient. Stadiile avansate ale bolii sunt dificil de tratat și amenință apariția unor complicații grave.