Osteocondroza coloanei vertebrale este o patologie a cartilajului articular, care face parte din discurile intervertebrale. Potrivit statisticilor, boala în diferite grade de severitate apare la mai mult de 60% dintre persoanele de vârstă mijlocie. Boala nu poate fi ignorată, așa că cunoașterea principalelor puncte de prevenire și tratare a osteocondrozei spinale va fi utilă pentru toată lumea. Articolul va discuta mai detaliat principiile și direcțiile terapiei patologice.
Cauzele bolii și cine este expus riscului
Principalele cauze ale osteocondrozei spinale includ următoarele:
- Scolioza sau cifoza patologică a coloanei vertebrale.
- Predispoziție genetică.
- Deficit de microelemente (Ca, Mg, P), tulburări de metabolism hormonal.
- Leziuni sau intervenții chirurgicale anterioare ale coloanei vertebrale.
- Condiții de muncă dificile sau sedentarism, supraponderalitate sau sarcină.
- Stresul nervos, fumatul și alcoolismul etc.
Osteocondroza coloanei vertebrale afectează oamenii la aproape orice vârstă. Persoanele în vârstă sunt mai predispuse să sufere, deoarece modificările ireversibile ale cartilajului apar din cauza îmbătrânirii. La persoanele tinere și de vârstă mijlocie, osteocondroza este cel mai adesea cauzată de scolioza coloanei vertebrale, traumatisme și obezitate.
Tipuri și grade de osteocondroză
Osteocondroza este clasificată în funcție de localizarea procesului patologic în segmente individuale ale coloanei vertebrale: coloana cervicală (CS), coloana toracică (CT), coloana lombară (LPR) și coloana sacrală (SCR). Dacă sunt afectate 2 sau mai multe părți, boala se numește osteocondroză spinală comună. Alte forme ale bolii sunt mult mai puțin frecvente și ies în evidență separat: osteocondroza extremităților inferioare, a extremităților superioare și a altor articulații. În literatura internă sunt menționate mai des sub denumirea de osteocondropatie.
De asemenea, în funcție de ce modificări au apărut la discurile intervertebrale ale coloanei vertebrale, există 4 stadii ale bolii. Gradul de osteocondroză spinală este determinat pe baza unei analize a tabloului clinic, precum și a datelor din metodele de cercetare radiologică. Metoda principală de diagnosticare a bolii este radiografia coloanei vertebrale în proiecții frontale și laterale.
Semne ale diferitelor tipuri de osteocondroză
Înainte de a începe tratamentul, boala trebuie diagnosticată corect. Multe dintre simptome sunt adesea ignorate și atribuite oboselii. Principalele semne ale bolii sunt următoarele:
- Durere și disconfort în zona afectată a coloanei vertebrale, agravate de stres sau efort excesiv.
- Iradierea durerii la nivelul extremităților (dacă este afectată coloana cervicală - în brațe, umeri, sunt posibile dureri de cap, în coloana cervicală - în picioare, fese etc.).
- Dacă măduva spinării este afectată: tinitus, amețeli frecvente, greață etc.
- Senzație de amorțeală și slăbiciune la nivelul membrelor.
Osteocondroza coloanei vertebrale se caracterizează printr-o creștere treptată a semnelor bolii odată cu vârsta. În absența unui tratament adecvat, durerea va reduce semnificativ capacitatea de muncă, calitatea vieții și complicațiile sunt posibile. Prin urmare, dacă aveți primele simptome ale bolii, ar trebui să consultați deja un medic pentru a vă prescrie tratamentul.
Este posibil să se vindece complet osteocondroza?
Se crede pe scară largă că osteocondroza nu poate fi vindecată; mulți oameni suferă de ea, așa că nu ar trebui să acordați atenție patologiei. Această abordare este fundamental greșită. Boala va progresa fără tratament.
Osteocondroza nu poate fi vindecată pentru totdeauna, deoarece majoritatea modificărilor la nivelul discurilor intervertebrale sunt ireversibile. Dar este posibil să slăbiți manifestările patologiei și să opriți progresia acesteia. Succesul, desigur, depinde de stadiul bolii, iar cu cât tratamentul este început mai devreme, cu atât terapia va fi mai eficientă.
Cum să tratați osteocondroza coloanei vertebrale
Cursul de tratament pentru osteocondroza coloanei vertebrale este prescris de un medic după un diagnostic precis și se efectuează folosind mai multe metode conservatoare. Metodele optime sunt selectate individual și depind în primul rând de stadiul bolii. Cursul de tratament include medicamente, terapie cu exerciții fizice, fizioterapie, kinesio taping etc.
În cazuri excepționale, când metodele de tratament conservator de bază sunt ineficiente, se efectuează intervenția chirurgicală la nivelul coloanei vertebrale. Mai des, indicația pentru intervenție chirurgicală este durerea severă cauzată de o complicație a bolii (hernie sau proeminență a discului intervertebral al coloanei vertebrale, radiculită etc.). De asemenea, merită remarcat faptul că tratamentul în copilărie și bătrânețe are propriile caracteristici distinctive, așa că vom lua în considerare această problemă mai detaliat.
Terapia la copii
Osteocondroza la copii este o apariție relativ rară și este cel mai adesea cauzată de leziuni, anomalii de dezvoltare sau boli congenitale. Pentru a pune un diagnostic, este mai bine să folosiți metode mai sigure, cum ar fi RMN. Tratamentul osteocondrozei la copii urmează principiile generale ca la adulți, dar mai puțin.
Un set de măsuri și proceduri terapeutice este selectat individual. Sunt selectate cele mai sigure medicamente cu efecte toxice minime care nu provoacă reacții alergice. Terapia manuală și masajul trebuie efectuate de specialiști calificați, ținând cont de caracteristicile corpului copilului. Apiterapia este o metodă inacceptabilă de tratament în copilărie.
Terapia la vârstnici
Osteocondroza la persoanele în vârstă apare aproape peste tot. Tratamentul trebuie efectuat ținând cont de starea generală de sănătate și de utilizarea altor medicamente. Dacă o persoană ia medicamente suplimentare, interacțiunile sale trebuie luate în considerare.
Pentru osteocondroza coloanei vertebrale la persoanele în vârstă, masajul nu este recomandat. Terapia manuală trebuie, de asemenea, efectuată într-o manieră adecvată vârstei de către un medic calificat. Exercițiile de terapie prin exerciții sunt selectate ținând cont de capacitățile fizice ale unei persoane în vârstă; sunt necesare pentru a întări mușchii spatelui și pentru a reduce sarcina asupra coloanei vertebrale. În caz contrar, tratamentul bolii se efectuează conform principiilor generale.
Cum se tratează osteocondroza: medicamente
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale cu ajutorul medicamentelor se efectuează în două direcții principale: eliminarea durerii, îmbunătățirea proceselor de regenerare din organism și a structurii țesutului cartilajului. Tratamentul sindromului de durere cu osteocondroză spinală depinde de severitatea acestuia. Pentru durerile minore se folosesc AINS. Durerea severă timp de câteva săptămâni cu scăderea capacității de muncă poate fi o indicație pentru prescrierea de analgezice opioide. Pentru durerea care a persistat de câteva luni, pot fi prescrise antidepresive în plus față de AINS.
Condroprotectorii pot fi folosiți pentru a îmbunătăți regenerarea cartilajului. În plus, în perioada de exacerbare a osteocondrozei spinale, pot fi utilizate antispastice. Preparatele vitaminice și angioprotectorii sunt utilizați în scopuri generale de sănătate și pentru a îmbunătăți procesele metabolice.
Rolul fizioterapiei
Regimul de tratament pentru osteocondroza coloanei vertebrale trebuie să conțină în mod necesar una sau mai multe metode de kinetoterapie. O astfel de terapie complexă, împreună cu administrarea de medicamente, va atenua semnificativ starea și va grăbi recuperarea. Se folosesc următoarele metode de tratare a osteocondrozei coloanei vertebrale:
- Acupunctura sau acupunctura. Esența metodei este impactul acelor speciale asupra anumitor puncte active ale corpului uman, care elimină spasmele musculare și îmbunătățește procesele metabolice.
- Masaj. În timpul procedurii, tensiunea musculară și durerea sunt ameliorate, procesele metabolice locale și circulația sângelui sunt îmbunătățite.
- Electroforeză. Esența metodei este de a trece un curent mic prin corp. Ca urmare a tratamentului, metabolismul și alimentarea cu sânge a țesuturilor se îmbunătățesc, iar atunci când medicamentele sunt administrate împreună, penetrarea lor se îmbunătățește.
- Magnetoterapia. Această metodă de tratament reduce procesul inflamator și, de asemenea, ajută la normalizarea circulației sângelui și a metabolismului.
- Tracțiunea coloanei vertebrale. Metoda vă permite să măriți distanța dintre vertebre, ceea ce ameliorează durerea și îmbunătățește mobilitatea coloanei vertebrale și antrenează aparatul muscular și ligamentar.
- Tratament cu laser. Metoda ajută la reducerea durerii și umflarea țesuturilor din jurul coloanei vertebrale, îmbunătățește procesele metabolice locale și reduce inflamația.
În caz de exacerbare a osteocondrozei spinale nu se utilizează kinetoterapie; tratamentul se efectuează numai în perioada de remisie. Procedurile sunt prescrise în cursuri care durează 1-2 săptămâni. Frecvența tratamentului este de 2-3 ori pe an.
Tratament internat
Standardele pentru tratamentul osteocondrozei spinale necesită terapie ambulatorie, adică într-o clinică. Terapia internată este indicată numai în prezența complicațiilor. Astfel, pacienții cu radiculită au nevoie de spitalizare.
Tratamentul osteocondrozei în China a fost efectuată de mult timp pe baza instituțiilor speciale, unde terapia manuală este efectuată de personal calificat, osteocondroza este tratată cu ultrasunete, radiații magnetice și laser și alte metode de fizioterapie. Datorită rutinei spitalicești, pacienții primesc tratament complet și în timp util, ceea ce le permite să obțină rezultate înalte. În asistența medicală casnică modernă, au fost dezvoltate instituții speciale pentru tratarea bolii (de exemplu, un centru medical pentru tratamentul osteocondrozei), unde vertebrologii sau neurologii efectuează monitorizarea constantă a pacienților și există cele mai recente dispozitive și instrumente pentru tratamentul osteocondrozei.
Terapie manuală
Masajul este cea mai comună și accesibilă metodă de fizioterapie pentru osteocondroza coloanei vertebrale (vezi beneficiile procedurii de mai sus). Procedura este efectuată numai de un specialist calificat și numai în perioada de remisie. Condițiile acute sunt o contraindicație pentru terapia manuală.
Masajul clasic al coloanei vertebrale include tehnici: mângâiere, frecare, frământare, vibrații etc. Procedura începe cu un impact asupra regiunii lombare, apoi trece la zona gulerului. După aceasta, se efectuează un masaj reflex segmentar.
Apiterapie
Apiterapia este o metodă alternativă în care osteocondroza este tratată cu albine. Metoda este interzisă persoanelor care sunt alergice la înțepăturile de albine. În timpul procedurii, una sau mai multe insecte sunt aduse în zona afectată pentru înțepătura de albine. La începutul tratamentului se folosesc 1–2 albine, ulterior numărul acestora crește treptat până la 20–30.
Ca urmare a unei înțepături de albine, apitoxina sau veninul de albine intră în organism. Această substanță are efecte analgezice și antiinflamatorii pronunțate. Veninul de albine are proprietăți detoxifiante, stimulează procesele metabolice din organism și ajută la refacerea structurilor de țesut conjunctiv al coloanei vertebrale.
Gimnastica folosind metoda autorului
Ca opțiune de exercițiu pentru osteocondroză, se poate folosi gimnastică specială. Metoda presupune antrenament zilnic lung. Principala caracteristică a exercițiilor este menținerea igienei la gimnastică, precum și a crede în forța proprie.
Tehnica include mai mult de 60 de exerciții. Gimnastica ajută la restabilirea tonului mușchilor coloanei vertebrale și la eliberarea tensiunii. Acest lucru ajută la ameliorarea durerii, îmbunătățește mobilitatea și gama de mișcare a coloanei vertebrale.
Medicina tradițională pentru osteocondroză
Ca parte a terapiei complexe, este permisă utilizarea metodelor de medicină tradițională. De exemplu, tratamentul osteocondrozei cu orez este utilizat pe scară largă. Timp de aproximativ o lună și jumătate, o persoană ține o dietă cu orez. Kvass, care are proprietăți vindecătoare, este, de asemenea, făcut din orez.
Osteocondroza este, de asemenea, tratată uneori cu urzici. Pentru aceasta se prepară tincturi pe bază de vodcă. Tratamentul osteocondrozei cu cinquefoil se realizează și cu prepararea de tincturi sau decocturi, extracte sau unguente.
Măsuri preventive
Nu există metode specifice de prevenire a osteocondrozei. Dar dacă adoptați anumite obiceiuri, riscul de a dezvolta boala va fi redus. Medicii recomandă să urmați aceste principii:
- Evitați exercițiile excesive și rănirea.
- Utilizați saltele ortopedice sau paturi semirigide.
- Tratați alte boli în timp util.
- Evitați tensiunea nervoasă și stresul.
- Mâncați o dietă sănătoasă și faceți exerciții fizice.
Dacă osteocondroza coloanei vertebrale a fost deja identificată, toate procedurile terapeutice efectuate trebuie convenite cu un medic. Auto-medicația la domiciliu poate provoca dezvoltarea complicațiilor. Este exclusă utilizarea metodelor discutabile care nu au eficacitate dovedită (tratament cu peroxid de hidrogen, întinderea coloanei vertebrale prin agățarea pe un cuier etc.). Tratamentul adecvat pentru osteocondroza coloanei vertebrale va îmbunătăți semnificativ calitatea vieții pacientului și va reduce probabilitatea de exacerbare a bolii.