Astăzi, în toate țările lumii, aproape fiecare locuitor se confruntă cu probleme ale coloanei vertebrale. Și cea mai frecventă boală este osteocondroza. Conform statisticilor, 80% din toți locuitorii pământului suferă de această boală. Și indiferent de categoria de vârstă din care aparțineți, aceasta poate rupe atât o persoană în vârstă, cât și una tânără. Deci, ce este această boală, care sunt simptomele și cum se tratează osteocondroza?
Ce este osteocondroza?
Osteocondroza este o boală cronică care afectează țesutul cartilaginos al discurilor intervertebrale. Din păcate, această afecțiune este aproape inevitabilă la bătrânețe, deoarece în timp, modificările atrofice încep să apară la nivelul coloanei vertebrale. Dar problema de astăzi este că osteocondroza este „din ce în ce mai tânără" și deja tinerii cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani încep să sufere de această boală.
În funcție de ce parte a coloanei vertebrale există o leziune, există trei tipuri de osteocondroză:
- Cervical.
- Cufăr.
- Lombar.
Cea mai frecventă este osteocondroza lombară, deoarece apare în jumătate din toate cazurile. Dar un sfert din toate cazurile se datorează leziunilor coloanei cervicale. Dar cel mai sever tip de boală este considerat o leziune complexă, apare în 12% din cazuri și este dificil de tratat.
În medicină, există 4 etape ale osteocondrozei:
- Etapa 1însoțit de simptome ușoare, pacientul are o stare generală de rău, care este adesea atribuită unei alte boli.
- Etapa 2deja însoțită de senzații dureroase, are loc distrugerea țesuturilor cartilaginoase la nivelul coloanei vertebrale. Osteocondroza începe să aducă disconfort, iar persoana consultă un medic.
- Etapa 3se caracterizează prin modificări deja grave la nivelul coloanei vertebrale, apare o curbură sau o cocoașă.
- Etapa 4- ultima, la care apar schimbări ireversibile. O persoană se confruntă cu dureri chinuitoare chiar și cu cea mai mică mișcare. În acest stadiu, pacientul devine adesea invalid.
Factori și cauze care duc la boală
Pot exista numeroase motive pentru osteocondroză și nu toate sunt pe deplin înțelese. Dar toți oamenii de știință sunt de acord că principalul motiv este distribuția inegală a sarcinii pe coloana vertebrală. De exemplu, atunci când o persoană stă într-o poziție incomodă pentru o lungă perioadă de timp sau ridică o greutate în unghi drept față de corp. Toate acestea de-a lungul timpului subțiază structura țesutului cartilajului. Vom lua în considerare celelalte cauze cele mai frecvente care duc la modificări patologice la nivelul coloanei vertebrale:
- Leziunea coloanei vertebrale.
- Suprasolicitarea la locul de muncă (fizică).
- Boala metabolică.
- Stres.
- Ereditate.
- Muncă sedentară.
- Nepriceput.
- Încălțăminte incomodă, inclusiv tocuri.
- Postură slabă.
- Picioare plate.
- Tulburări de somn cauzate de un pat sau o pernă incomodă.
- Mușchii slabi ai spatelui.
- Hipotermie.
- Sporturi de forță, cum ar fi ridicarea ganterelor, canotajul.
- Lipsa de vitamine.
- Sarcina.
Simptome comune
Dacă sunteți îngrijorat în mod constant de disconfort la nivelul spatelui și gâtului, atunci trebuie să fiți testați pentru prezența unei boli precum osteocondroza. Simptomele acestei afecțiuni sunt exprimate inițial în acest fel. În plus, există și alte semne:
- Rigid înapoi, cu unele mișcări.
- Spasme musculare.
- Ameţeală.
- Dureri de cap cu osteocondroză.
- Dureri osoase și frisoane.
- Creșterea oboselii.
- Dureri de spate.
- Sindromul arterei vertebrale.
- Amorțeala membrelor.
- Durere de inimă.
- Durere în gât.
Aceste simptome sunt considerate frecvente, dar, în funcție de tipul de osteocondroză, se disting și alte simptome.
Simptomele osteocondrozei cervicale
Osteocondroza cervicală este un fenomen comun, prin urmare, foarte des acest diagnostic este pus de medici dacă pacientul are dureri de cap care nu pot fi oprite atunci când iau analgezice. De obicei, această durere începe în partea din spate a capului și se extinde treptat în regiunea temporală. De asemenea, durerile de gât, mai ales dimineața când te-ai trezit și vrei să te răstoarnă, este un semn caracteristic al osteocondrozei cervicale. Interesant este faptul că mulți oameni care suferă de dureri similare îi asociază cu o postură incomodă în timpul somnului sau hipotermiei („gâtul suflat"). Este important să știm că toate acestea sunt momente provocatoare, dar în niciun caz nu sunt cauza senzațiilor dureroase. În plus, foarte adesea la aceste două semne se adaugă o încălcare a sensibilității mâinilor și încheieturilor. Poate apărea chiar și paralizie. Osteocondroza cervicală, ale cărei simptome și tratament sunt descrise în detaliu în acest articol, poate provoca torticolis. Acesta este momentul în care capul pacientului este ușor înclinat într-o parte, iar încercarea de a-l mișca este însoțită de durere. Pe lângă toate semnele care sunt însoțite de durere, osteocondroza provoacă tulburări circulatorii în diferite zone ale creierului. Acest lucru poate fi însoțit de amețeli, greață, scăderea acuității vizuale, muște în fața ochilor și tinitus. Persoanele vârstnice își pot pierde cunoștința din cauza lipsei de nutriție din creier.
Simptome de osteocondroză lombară
Osteocondroza lombară este cel mai frecvent tip de boală. În primul rând, se caracterizează prin durere în regiunea lombară, poate fi atât dureroasă, cât și acută. Și poate fi înlocuit și cu lumbago puternic. În funcție de intensitatea durerii și localizarea acesteia, se disting lumbodinia, lumbago și lumboishalgia.
Lumbodinia este o durere constantă și dureroasă care crește odată cu efortul fizic. Lumbago este un „lumbago" care radiază către organele pelvine. Iar lumboishalgia este durerea care se răspândește către fese și picioare, în urma căreia se pierde sensibilitatea.
Un alt grup de manifestări simptomatice ale osteocondrozei lombare este așa-numitul sindrom radicular. În acest caz, durerile de spate scade, dar pot apărea la nivelul feselor, piciorului, piciorului inferior sau coapsei. Persoana dezvoltă o șchiopătare caracteristică pe partea sănătoasă. Printre altele, există o senzație de amorțeală și furnicături în regiunea lombară. Există, de asemenea, sindrom ischemic, care este asociat cu o circulație deficitară, rezultând dureri la nivelul coapselor interne și chiar paralizie a feselor. Odată cu sindromul vertebral, poziția pacientului se schimbă, mersul devine stângace și incert.
Simptomele osteocondrozei toracice
De regulă, coloana toracică este mai puțin mobilă decât restul. Se află sub o anumită protecție a coastelor, sternului și vertebrelor. Cu toate acestea, osteocondroza toracică nu este neobișnuită. Durerea în această boală este de două tipuri:
- Dorsago - durere acută, severă și pe termen scurt.
- Dozalgia este durere pe termen lung și moderată.
Toate disconfortele sunt de obicei localizate în zona pieptului și puțin sub omoplați. Foarte des acest tip de osteocondroză este confundat cu alte boli grave, de exemplu, cu boli cardiace ischemice, cu pneumonie. Într-adevăr, pe lângă durerea din spate, ficatul, inima, vezica biliară pot răni. Prin urmare, numai un medic cu experiență poate determina diagnosticul exact.
Diagnostic
Diagnosticul bolii începe în primul rând cu colectarea de informații sau, mai bine zis, cu plângerile pacientului. Cu toate acestea, este imposibil să se pună un diagnostic numai din cuvintele pacientului, deoarece semnele osteocondrozei sunt adesea similare cu simptomele altor afecțiuni. Scopul principal al unui specialist este considerat a fi excluderea unor astfel de probleme de sănătate, cum ar fi gastrita, angina pectorală, ulcerul de stomac și altele. Prin urmare, fiecare simptom trebuie investigat cu atenție.
Multe boli sunt diagnosticate pe baza rezultatelor analizelor de sânge. Dar, în cazul osteocondrozei, această metodă nu va oferi niciun răspuns clar, prin urmare, chiar dacă medicul a prescris teste de laborator, acest lucru este necesar pentru a exclude problemele reumatologice, de exemplu, spondilita anchilozantă.
Cea mai indicativă metodă de diagnostic este examinarea cu raze X. Cu ajutorul imaginilor, medicul va putea determina nu numai dacă există osteocondroză, ci și în ce stadiu se află. În plus față de razele X, imaginea prin rezonanță magnetică și tomografia computerizată sunt foarte des utilizate. Aceste două metode sunt mai exacte și mai informative, dar din păcate costisitoare. Prin urmare, se recurge la acestea numai atunci când este absolut necesar. Osteocondroza este o boală insidioasă și, pentru a o vindeca, trebuie să o diagnosticați corect, iar acest lucru poate fi făcut doar de un specialist în domeniul său.
Cum se tratează?
Tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale, indiferent de locație și stadiu, este complex și pe termen lung. Și chiar și în acest caz, nu puteți conta pe vindecarea completă. Numai printr-un tratament adecvat și întreținerea corpului în viitor, vă puteți garanta că durerile de spate nu vă vor mai deranja. Tratamentul osteocondrozei este conservator și constă din patru zone:
- Medicamente și administrarea de vitamine.
- Tratament de fizioterapie.
- Masaj, înot și gimnastică.
- Odihnește-te în sanatorii specializate.
Sarcina principală a terapiei medicamentoase nu este doar reducerea durerii, ci și îmbunătățirea circulației sângelui, reducerea inflamației și refacerea țesutului cartilajului. De la comprimate, de obicei sunt prescrise analgezice și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Pentru a restabili țesutul cartilajului, sunt prescrise condroprotectoare. Unguentele și cremele sunt folosite și pentru ameliorarea durerii. Într-o perioadă acută, când pastilele nu pot face față disconfortului, medicul prescrie injecții cu anestezice. În combinație cu medicamente, sunt prescrise fizioterapie, masaj și terapie prin efort. Primul ajută la ameliorarea sindromului durerii, precum și la îmbunătățirea eficacității medicamentelor. Terapia prin exerciții fizice întărește corsetul muscular și, de asemenea, normalizează activitatea țesuturilor musculare.
Dacă ți-ai luat în serios sănătatea și ai decis să vindeci osteocondroza, atunci trebuie să urmezi câteva reguli:
- De două ori pe an după tratament, trebuie să efectuați un curs de tratament (masaj, fizioterapie etc. ).
- Urmați cu strictețe toate recomandările medicului dumneavoastră.
- Psihosomatica joacă un rol important în această chestiune, prin urmare, pe drumul spre recuperare, trebuie să fii pozitiv.
- Principalul credo al unei persoane sănătoase este activitatea fizică. Faceți o regulă să vă exercitați în mod regulat.
Posibile consecințe
Osteocondroza coloanei vertebrale, ale cărei simptome și tratament am descris mai sus, are consecințe destul de grave. Complicațiile posibile depind în mod direct de tipul de boală. De exemplu, osteocondroza coloanei cervicale este periculoasă deoarece, ca urmare a acesteia, apare distonia vegetativ-vasculară. Este cea mai frecventă tulburare a sistemului nervos. De asemenea, osteocondroza cervicală afectează negativ activitatea vaselor de sânge din creier. Nervii sunt ciupiți, creierul încetează să mai primească hrană, dureri de cap, vedere încețoșată, amețeli și apar modificări bruște ale tensiunii arteriale. Și toate acestea cresc semnificativ riscul de accident vascular cerebral.
După cum sa menționat deja, osteocondroza regiunii toracice este dificil de diagnosticat, deoarece poate fi ușor confundată cu boli ale sistemului respirator. Între timp, tratați, de exemplu, pneumonia, apar complicații grave - nevralgia intercostală. Poate apărea și boala intestinului sau a vezicii biliare. Prin urmare, este important să cunoașteți toate simptomele. De asemenea, tratamentul osteocondrozei coloanei lombare nu poate fi amânat la nesfârșit, deoarece în acest caz activitatea noastră fizică va avea de suferit. Cei care au întâlnit deja această boală știu ce este atunci când este imposibil să stai, să stai în picioare, să mergi și chiar să te întinzi nu este întotdeauna nedureros. În plus, cea mai gravă consecință este inflamația nervului sciatic.
Prevenirea bolilor
Pentru a nu fi deranjat niciodată de durere și de orice modificări patologice la nivelul coloanei vertebrale, trebuie să respectați câteva măsuri preventive:
- Condu un stil de viață sănătos. Mănâncă bine, încearcă să te miști mai des, adică să faci exerciții dimineața, să înoți, să alergi, să mergi cu bicicleta, cu role.
- Din păcate, majoritatea oamenilor au locuri de muncă sedentare, așa că, pentru a evita dezvoltarea osteocondrozei, alegeți scaune confortabile care să vă sprijine coloana vertebrală. În plus, în timpul muncii sedentare, încercați să vă mențineți corect poziția: spatele este drept, umerii sunt relaxați.
- Nu sta tot timpul! Există o pauză la fiecare loc de muncă - ridică-te, întinde-te, mergi.
- În prevenirea osteocondrozei, este important să purtați încălțăminte confortabilă. Dacă este posibil, renunțați la tocuri, mai ales dacă vă aflați într-o poziție interesantă.
- Nu purtați greutăți inutile, mai ales pentru femei. Pentru bărbați, este mai bine să ridicați sarcina încet pentru a nu deteriora coloana vertebrală.
- Evitați să cădeați și săriți de la înălțime în toate modurile posibile.
- Nu vă răciți prea mult.
Respectând toate aceste reguli, vă veți proteja și nu vă veți confrunta cu o boală atât de gravă precum osteocondroza. Toată lumea trebuie să știe asta!
Concluzie
De fapt, osteocondroza este o boală periculoasă și, dacă nu este tratată, va avea un efect dăunător asupra altor organe. Prin urmare, este extrem de important să începeți tratamentul la timp și să nu așteptați până când se „dizolvă" de la sine. Dacă găsiți semnele de mai sus în dvs. , asigurați-vă că consultați un medic. Amintiți-vă că osteocondroza coloanei vertebrale, simptomele al căror tratament este descris în acest articol, nu este o propoziție. Cu abordarea corectă a acestei probleme, o puteți opri complet. Ai grijă de sănătatea ta!